각종 치료제를 복용하지 않는 사람이 없을 정도로 약은 실생활에 뗄레야 뗄 수 없습니다. 미국 건강 포털에서는 바로잡아야 할 위험한 약 복용 실수 10가지를 공개했습니다.
1. 일반 의약품을 가볍게 복용
처방전 없이 쉽게 구입 가능한 진통제 등 일반 의약품을 가볍게 먹는 사람들이 많습니다. 이로 인해 약물의 남용과 부작용 위험이 생각보다 크다고 합니다.
따라서 약물의 사용설명서를 꼭 읽어야 합니다.
2. 새 감염에 옛날 항생제 사용
예전에 받은 처방전은 당시 증상에 맞는 것입니다. 항생제는 감염 유형에 따라 모두 다르기 때문에 새로운 증상이 생겼다면 새롭게 처방을 받는 것이 좋습니다.
3. 공복에 보충제 섭취
보충제는 항상 식사 혹은 간식을 먹은 후 섭취해야 합니다. 보충제에는 칼슘이 대부분 들어있고 칼슘은 탄산염이 결합되어 있습니다. 탄산칼슘을 분해하려면 염산이 많이 필요한데, 음식을 먹어야 위에서 염산을 만들 수 있기 때문입니다.
눈이 침침하고 답답하다면, 이거 꼭 드세요!! 4주 뒤에 바로 효과 있다는 이것
설탕보다 치매에 훨씬 더 위험한 이 음식, 미국 의대 연구 결과가 드디어 밝혀졌습니다.
댓글